Если человек успешен, работает, зарабатывает и внешне справляется, вопрос «зачем ему психотерапевт?» кажется естественным. Но внешний успех не всегда означает внутреннее равновесие: руководитель может занимать высокую должность, достигать целей и выглядеть собранным, но при этом плохо спать, тревожиться, срываться или терять опору.
Бизнес — это среда постоянной ответственности: за себя, команду, решения, деньги и людей. В эпоху перемен и нестабильности стресс становится не исключением, а частью повседневности руководителя. Стрессоустойчивость здесь — не отсутствие стресса, а способность сохранять ясность мышления и действовать, когда происходят тяжелые, неприятные или эмоционально напряженные события.
На вебинаре разберем, зачем успешному руководителю или предпринимателю психотерапевт, почему сильному человеку тоже нужна работа с собой и как эмоциональный интеллект помогает замечать свои реакции, понимать их и не проваливаться в них. Отдельно поговорим об Equilibrium как о здоровом ответе на стресс: не сваливаться ни в панику, ни в апатию, а удерживать равновесие.